在这个快节奏的时代，人们对健康饮食的追求日益增长。然而，美味与健康往往难以兼得。今天，就让我来为大家揭秘一种低卡又满足的秘密——72%黑巧克力。 让我们来了解一下黑巧克力。黑巧克力是由可可豆经过发酵、烘焙、研磨、加热等工艺制成的。其中，72%黑巧克力含有高达72%的可可固体，这意味着它富含天然可可脂和多种有益成分。 那么，72%黑巧克力为何能成为低卡又满足的秘密呢？ 一、高可可含量，低糖分 72%黑巧克力的高可可含量使其在口感上...