地瓜干，这种看似普通的零食，却蕴含着丰富的营养价值和低热量。它不仅美味可口，而且成为了现代人追求健康生活的首选。今天，就让我们一起来探索一下这款营养满分、热量低到没朋友的地瓜干吧！ 地瓜，又称红薯、甘薯，是一种营养价值极高的粗粮。地瓜干则是将新鲜地瓜切片、晒干、烘烤而成。在制作过程中，地瓜中的营养成分得以保留，同时还具有独特的口感和风味。 地瓜干富含膳食纤维。膳食纤维是人体必需的营养素，有助于促进肠道蠕动，预防便秘，降低胆固醇，对心...