小西红柿，又称圣女果，是一种深受人们喜爱的水果蔬菜。它们色泽鲜艳，口感酸甜，营养丰富，被誉为“小番茄”。近年来，随着人们对健康饮食的关注，小西红柿的热量问题也成为了大家关注的焦点。那么，小西红柿的热量究竟如何？吃对时间，轻松瘦身不是梦！ 一、小西红柿的热量揭秘 小西红柿的热量并不高，每100克小西红柿的热量约为19卡路里。与苹果、橙子等水果相比，小西红柿的热量更低。因此，在控制热量摄入的同时，适量食用小西红柿对减肥是有益的。 二、...