在日常生活中，我们常常听到“热量摄入”和“体重”这两个词，但它们之间究竟是如何相互作用的呢？今天，就让我们揭开长胖的真相，一探热量摄入如何影响体重。 我们需要了解一个基本概念——能量守恒定律。根据这个定律，能量既不会凭空产生，也不会凭空消失，它只能从一种形式转化为另一种形式。在人体中，这个定律同样适用。当我们摄入食物时，食物中的能量会转化为我们身体所需的能量，用于维持生命活动。 那么，热量摄入是如何影响体重的呢？简单来说，体重增加的...