清明果，又称青团，是我国的传统节日食品，尤其在江南地区，是清明时节不可或缺的美食。然而，对于追求健康生活的现代人来说，清明果的热量是多少，如何健康地食用，成为了一个备受关注的话题。本文将揭秘清明果的热量，帮助大家正确地享受这份美食。 我们来了解一下清明果的制作原料。清明果的主要原料是糯米粉和艾草。糯米粉富含碳水化合物，为人体提供能量；艾草则具有独特的香气和营养价值。此外，清明果的馅料种类繁多，有豆沙、芝麻、莲蓉等，这些馅料的热量也各不...